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一粒玉米粒

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日志

 
 

落枕速效自我疗法(一分钟见效)  

2009-03-30 11:34:15|  分类: 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道,因而命名为落枕穴。
 
   落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。
 
   用姆指或食指按压此穴位,稍微用力刺激它,要有酸痛,左右手可换着做,落枕的脖子便会变得轻松多了。

落枕速效自我疗法(一分钟见效) - yiliyumili - 一粒玉米粒

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